《给自己压力》这篇读后感约500字，主要探讨了读者在阅读关于自我施压主题的内容后的深入思考与感悟。文章揭示了适度压力对于个人成长的重要性，作者从书中汲取到的观念是，适当的压力并非负担，而是一种推动自身进步的动力。通过反思日常生活和工作中的实例，作者分享了如何巧妙地给自己施加积极压力，并以此激发潜能、实现自我超越的心路历程。
《给自己压力》读后感500字
今天，我又翻开了《智慧背囊》，读《给自己压力》这篇文章讲的是美国一位老人的一个感人的故事。
一个名叫布菲耶的四十岁牧羊人，每天都在荒山上种一百颗橡树种子，十年后，那些橡树郁郁葱葱，面积达六十多万平方千米，他仍栽种不辍。四十多年后，1947年布菲耶八十九岁去世时，他栽种的橡树已经成了莽莽无际的森林，这位老人以一己之力完成了一件神话般的`伟业。
这位老人为什么会创造奇迹呢？他成功的原因就是每天完成一个小目标，给自己压力，就这样这些小目标就会变成一个大奇迹。
给自己压力就是要珍惜时间。有人说：“人最宝贵的是生命。”没错，但是生命又是怎样构成的呢？是由每一分、每一秒的时间积累起来的。
热爱生命就是要珍惜时间。鲁迅先生正是把别人喝咖啡的时间用来写作上，才能为我们留下四百多万字的作品，爱迪生的新婚之夜都是在实验室里度过的，才会有一千多项发明。美国盲人记者海伦凯勒成功的秘诀是：把活着的每一天看成是生命的最后一天。如果每个人都努力把今天的事完成，还能将明天的事提前完成，人生一定会出现奇迹。
给自己压力就是要每天给自己定一个奋斗目标。人生有很多大目标，我们可以阿这些大目标分成很多小目标，每天完成一个小目标，总会完成自己的大目标。作家老舍年轻时规定自己每天写三千到四千字，一个暑假就可以写完一部长篇。六十四岁时写《正红旗下》，每天写一千字，不写完决不收笔，写完今天的一百字，有思索明天的一百字。就是这样，他才能在文学史上有如此大的成就。
读了这篇文章，真是让我受益匪浅，印象深刻。我以后也会每天给自己定一个小目标，慢慢去完成我的大目标！
