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篮球校运会心得体会高中和方法 篮球运动会感悟(五篇)

时间:2020-11-24 19:24:22

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篮球校运会心得体会高中和方法 篮球运动会感悟(五篇)

心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。我们想要好好写一篇心得体会,可是却无从下手吗?下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。

关于篮球校运会心得体会高中和方法一

大家新年好!

金鸡报晓,大地回春,万象更新。

伴随着文明、详和、愉快的节日气氛,历时天的常乐镇20xx年春节“兴企杯”篮球运动会就要落下帷幕了,本次运动会开得隆重、热烈、精彩,取得比赛成绩和精神文明双丰收,原创:为我镇今年的体育事业开了一个好头,是一次“团结、友谊、进步”的盛会。

我代表镇党委、政府向为这次运动会成功举办而付出努力的全体运动员、裁判员、教练员、工作人员以及所有热情的观众表示热烈的祝贺!

本次“兴企杯”篮球运动会是灯光球场改造后举办的第一次大型的篮球运动会,盛况空前,意义非凡。

在比赛的过程中,运动员、教练员认真遵循“团结、友谊、进步”,发扬“团结、拼搏、奋进”的体育精神,赛出了水平,赛出了风格,比赛场场精彩,体现了我镇体育新的精神风貌,丰富了群众节日的文体生活。

特别是恒源酒业队和瑞发木业队之间的比赛更是近年来在我镇进行的最高水平比赛,使观众大饱眼福。

我们相信,有篮球这项运动的深厚基础,有广大群众的热情参与和大力支持,特别是年夏季奥运会在北京举办,所有这些,都为我镇开展全民健身运动提供了良好的机遇,我镇的全民健身运动一定会呈现出勃勃生机,我镇的体育事业一定会结出丰硕的果实,我们的春节运动会也会办得一年比一年好,健康和快乐也将会伴随我们每一个人。

同志们、朋友们,原创:我们送走了满怀收获的20xx年,迎来了充满希望的20xx年,做好今年的各项工作对实现富民兴镇新跨越目标有着十分重要的意义。

我们要以成功举办这次运动会为契机,全面落实科学的发展观和县委、县政府的各项部署,紧紧抓住发展这个第一要务,努力保持经济发展的良好势头。

一是要突出抓好“三农”工作,千方百计增加农民收入;二是要突出工业的主导地位,千方百计提高工业经济的整体效益和综合竞争力;三是加大招商引资的力度,增加经济总量,努力培植税源,千方百计增加税收;四是要狠抓安全生产和社会治安综合治理工作,千方百计确保社会大局稳定和人民安居乐业;五是情系群众,千方百计提高城乡居民的生活水平;六是统筹社会各项事业发展,实现物质文明、精神文明和政治文明协调发展。

新年新风貌,让我们更加紧密的团结起来,在县委、县政府的领导下,解放思想,与时俱进,扎实工作,以饱满的热情投入到富民兴镇新跨越和全面建设小康社会的伟大实践中,共同创造常乐新的辉煌!

现在我宣布,镇20xx年春节“兴企杯”篮球运动会闭幕!

关于篮球校运会心得体会高中和方法二

教材资料:

1、篮球活动课课堂常规教育,学习资料简介,课堂要求

2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。

课的任务:

1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。

2、提高学生移动本事,初步掌握所学动作基本技术。

3、发展协调本事和耐力素质,培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

准备部分:

(1)绕篮球场慢跑

(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。

要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。

基本部分:

移动技术练习:移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。

(1)起动:两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。

(2)变向跑:右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。

(3)侧身跑:放松前跑勿横移,注意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎。

(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地。

(5)跳步急停:微向上跳,双脚着地,体稍后坐,双膝弯屈。

(6)跨步急停:一步跨大脚抵地,屈膝体仰重心降,二步着地脚蹬地,内转屈膝制动停。

(7)侧滑步:一脚蹬地一脚跨,蹬跨结合不交叉,低姿张臂来滑动,坐姿滑动要狠抓。

组织、教法、要求

教师逐一讲解各个练习动作要点,重点与难点,并正、侧面示范,提出要求,纠正易犯错误。

(1)起动:

组织:成二列横队、前后相距4米,左右间隔3米,做好防守准备姿势。

教法:看或听教师信号后团体起动向前做短距离快跑。

要求:起动突然,反应要快,起动时步短而急,起动后加速跑。

(2)变向跑:

组织:遇障碍变向跑,如图。

教法:快跑至障碍物前面变向快跑

要求:要跑到障碍物前变向,变向要突然,起动加速要明显,前一人跑到中线时,后一人可出发。

(3)侧身跑:

组织:利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。

教法:教师站在边线附近,用手指做出不一样数字的信号,学生在侧身跑时,随时报出所示数字。

要求:绕圆圈跑时,重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地,应有明显的加速度,同时做出随时准备接球的动作。

(4)后退跑:

组织:成一路纵队,间隔2米,沿篮球场边线进行练习。

教法:从端线外起后退跑,到中线后转身接侧身跑切入篮下。

要求:踵勿着地,体稍后倾。可放在准备活动时练习,也可放入移动练习时做。

(5)急停练习:

组织:成二(三)列横排,间隔2米站于边线处。

教法:发出信号后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排开始做,到边线止,然后过渡到慢跑中,快跑中看(听)信号做急停动作,也可结合运球做急停动作。

要求:急停时重心下降、停稳。

(6)滑步练习:

组织:成体操队形听口令团体练习。

教法:做好斜步站立防守姿势,先向左滑步,按照“蹬(右脚),落地(左脚),跟(右脚)”的节奏做滑步慢动作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。

要求:滑动时重心平稳且落在前脚掌上,目视前方。

结束部分:

1、放松活动

2、课堂小结

3、布置作业

4、师生再见

关于篮球校运会心得体会高中和方法三

为期一周的20--新生杯篮球赛,在紧张、友好、竞争的氛围中已经顺利落下帷幕。在我班的运动员团结拼搏和全体同学的积极配合,我班取得了令人满意的成绩:男队冠军。在此,我对同学们取得的好成绩表示衷心的祝贺和感谢!

在比赛场上,运动员努力拼搏,战胜重重困难,取得一个个的胜利。运动场下,啦啦队热情高涨,拼命地助威呐喊。每个同学都在为自己班级的荣誉而战、而呐喊。

通过本次活动,增加同学们对篮球运动的喜爱,加强了班级间的交流,增进班级之间的友谊,加强同学们的合作,展现班级风采,更重要的是增强了班级凝聚力,提升团队合作精神,有利于各班向更好的方向发展。同时,锻炼了球员,发现了人才,促进了我班蓝球队发展。

友谊第一,比赛第二。运动员表现得比较文明,没有顶撞裁判,没有恶意犯规行为。通过比赛,我们发现其他班级的优点和我们班自身的不足之处。--班整体实力很强,个人能力也不错,我们班整体实力比不上--班的,但我们班在身高占优势,个人能占了些优势。经过这次比赛,我们要取长补短,使我们班的球队更强、更牛。

同时,在比赛的过程中也发现了不少问题:

1、女篮方面,由于我们女同学平时缺少运动,所以没有取得出线资格,希望女同学平时要多些运动。

2、个别同学表现出对裁判不服从,这是我们今后要注意的。裁判都是公正的,有时看不到,出现了错判、误判是正常的。比如我们队员犯规了,裁判没看见没判罚,或是对方队员犯规了,没看见没有判罚,这就体现了公平嘛!在比赛中,如果我们对裁判指指点点,裁判可能会对我们裁判得更严,对我们更加不利。

3、啦啦队有时表现不够文明。啦啦队不能喝倒彩,我们队进球了就鼓掌,对方球员进球了我们的“咻”。对方球员进球了,我们可以不鼓掌,但不能在那里“咻”。

4、后勤组织不力,没有认真组织好后勤。兵马未到,粮草先行。没有安排好打水的同学,导致运动员有时没水喝。打完比赛后没同学拿水桶回来,或是没有把用过的一次性杯子拿到垃圾桶处扔掉。

5、纪律有些公散。一些队员在没有取得年级、班主任的同意下,私自用自习堂时间去练球,或者是早退。不管是为了班级利也好,为了年级甚至学校利益也好,这都是违犯学校纪律的行为。球赛结束了,希望全体同学从今往后,要向纪律好的同学看齐,严格遵守学校纪律。总之,在次比赛中,我们班赛出了风格、赛出了精神。

我们要在以后的班级工作中积极发挥集体的力量,群策群力,把我们--班建得更好。同学们要把在运动场上的努力拼搏、不怕精神运用到学习上来,为二年后的高考成功作好充分的准备。

关于篮球校运会心得体会高中和方法四

金秋的季节,五谷丰收,缕缕秋风迎来了成功的喜悦。为了使今年大一新生摆脱大一生活的枯燥,使同学们更快适应大学生活,促进同学们的友谊。“迎新”篮球赛是我们为他们所准备的第一份礼物。

本次篮球赛,历时33天,总计74场比赛,规模比较庞大。所以涉及到的各个方面的问题非常多,牵扯的部门、人员非常大。但在团委、学生会各部门、各成员的共同努力下,本次篮球赛取的了巨大的成功。

通过比赛,我们收获了很多,总结如下:

一、比赛的前期工作我们做得很充分。从对各班体育委员的通知到安排裁判人手,从给裁判开会统一场上规则到安排比赛进程,我们都做得有条不紊。但在赛程方面,我们遇到了很大的困难。由于长期的雨水天气,我们的比赛又只能安排在下午进行,所以导致有的比赛不得不推迟进行。于是,我们针对这些特殊情况,及时对赛程做出了调整,并最终保证所有比赛都能顺利进行。当然,这也离不开各班体育委员的支持及裁判们的辛勤工作。还有运动员的理解。

二、这次比赛我们的人员安排较为合理,规则通知比较明确。在比赛过程中,裁判们能灵活而及时地控制比赛气氛。虽然此次活动主要

目的是丰富同学们的校园生活。但是,今年专业的参赛队对此次比赛的重视程度及比赛进行时的激烈程度却令我们始料未及。于是,在进行了几场比赛,我们体育部紧急召集裁判员决定再次严肃比赛纪律,加大裁判执法力度,严格控制场上的“火药味”。因此,在接下来的比赛中,场上紧张的气氛逐渐被各队同学们的加油呐喊声所淹没。

三、本次比赛我们体育部干事以及其它部门的干事都能及时到场布置好比赛场地。比赛中,我们都认真做好比赛记录,使得每场比赛结束后都能清晰地回眸整个过程。结束后,体育部的成员能及时把比赛结果统计出来,并公布到赛事进程公布栏上,让全院的同学及时了解比赛进程与结果。增加了比赛成绩的透明度。所有的比赛组织者和基层工作者的工作积极性都很高涨,保证了此次篮球赛的圆满结束。

四、丰富了课余生活,本次篮球赛改用新的赛制,给予大一新生热衷于篮球的同学更好展示自己的平台,让他们在自己所热爱的空间里自由发挥,在自己的天空中翱翔。

五、我院领导亲临比赛场地,给予了同学们热衷地支持和鼓励。

六、促进各班的理解,使他们认识激烈竞争的存在与团结合作的精神,促使他们在以后的学习中团结合作,与“敌”争锋的竞争意识和团结意识。唯美图片xqxpic。com

七、但是比赛之中还是出现了一些问题:比如比赛双方发生小小冲突,小矛盾,个别运动员对裁判表示不满。但这些不能说明我们同学有什么素质上的问题,因为,篮球比赛本身就少不了身体上的接触和对抗,自然也难免受伤,受到冲撞,但是那算不了什么,谁叫我们年轻,我们就是要在对抗中彰显自己的本色,我们的身体受伤了,但是却加强了心灵,我们永不言败!

八、本次比赛的精力大量花在运动员的饮水和药品上,裁判方面考虑不周,通过迎新杯篮球赛,让我们意识到本院的裁判还很薄弱,我们体育部在以后的工作中要把裁判培养当成工作重点狠抓。十:男生决赛请到体教部的国家二级裁判,在他们的公正、公平判决下,为我们农学院迎新篮球赛顺利完成画上圆满句号。

比赛虽然结束了,但我们的人生、我们的精神还在继续,小小的篮球传递着无限的温情,场下的同学的每一声呐喊,每一杯水都是一份鼓励。我们不必为了哪一个失误,那一场输球,而懊悔不已,只要记住,我们努力过,又何必为点滴的过失而计较,又何必为无意的言语而耿耿于怀!

通过本次迎新篮球比赛,大一新生感受到了农学院这个大家庭的温暖,增进了各个年级之间的友谊、交流与了解,增强了同学间的凝聚力,同时也增强了我院篮球的整体实力,不但体现了我们农学院整体的精神风貌,而且展示了我们农学院学生积极进取,顽强拼搏的意志品质。宝贵的活动经验和经历为以后的工作提供了很好的借鉴和指导,活动中的不足和缺陷也让我们看到了不足之处,在以后的工作中加强改进和不断完善,争取更好的成效和完美的过程。

关于篮球校运会心得体会高中和方法五

活动背景:

为了加强我们提高班组与组、班与班之间的交流与沟通,为了增进学员间的情谊,进一步提升班级凝聚力与向心力,本着活跃班级氛围、促进学员身体素质、身心健康发展的宗旨,第四届学生干部培训提高班特开展“激情初夏,动感青春”的班级篮球赛活动。

一、活动对象

第四届学生干部培训提高班提高班全体学员

二、活动时间

4月25日上午8:30---11:00

三、活动地点

东校区新体育馆

四、活动内容

(一)活动前期报名1、4月21日中午之前各小组长将本组一名参加女生罚篮比赛(六组除外);一名参加男生1分钟跳投比赛;以及有意参加班级男生篮球队的同学(人数不限)名单报到本班班长处。2、4月22日中午之前班长将本班报名情况汇总后报给文体委员邓燕3、4月23日前班长将本班篮球队首发队员名单确定并报给文体委员颜星星4、4月19日--4月25日班长需组织班级篮球队;女生罚篮队;男生1分钟跳投队进行训练,并选好首发队员。组长在这期间要组织本组成员进行曲线运球接力比赛的训练。(二)班级篮球赛1、篮球比赛比赛共分为四节进行,每节进行15分钟(各队暂停时间不停表),每节之间休息2分钟,中场休息10分钟,每节每队可叫一次暂停时间为2分钟。2、技能pk(1)在第二节与第三节之间进行女生罚篮比赛比赛方法:①每个组限报一名女生参加比赛②比赛采取现场抽签决定出场顺序③比赛要求女生在罚球线后罚球弧里任意一点进行投篮,每人投10次,最后以投进球数多者为胜并被评为“罚篮之星”。

比赛规则:①投篮时脚踩到罚球线或在规定区域外投篮,球投进记无效②10次投篮必须在一分钟内进行,时间到停止投篮。③出现并列第一情况时进行加赛,加赛时每人在30秒内投5次篮,进球多者为胜。

④获胜者个人可获得提高班自制奖牌一个。(2)第三节与第四节之间进行男生1分钟跳投比赛比赛方法:①每组限报一名男生参加比赛,两个班共10人参赛。②比赛方法为:选手在半个篮球场的三秒区外任一地点投篮,1分钟,获胜者被评为“投篮之星”③比赛采取现场抽签决定出场顺序。

比赛规则:①选手投篮必须在1分钟内完成,时间到停止投篮②选手投篮时踩线或在规定区域外投篮记犯规无效③出现并列第一情况时进行加赛,在30秒内跳投进球多者为胜(3)分组进行曲线运球接力比赛方法:①全班学员按1、2、3、4报数分成四队,每队将人数再平分为两小队在指定区域面对面站立,每两组进行比赛②比赛距离为篮球场中线与底线之间的14米,中线为起点与终点③各队持球同学听到开始口令后绕过障碍物运球到对面,将球手递手交给最前面的同学后站到对面排尾,接球者以同样动作进行,依此类推,每人运球一次,直至同队所有人运完球比赛完成。④为确保公平竞争,各队安排一名裁判员比赛规则:①交接球必须手递手进行,接球者必须在先后接球,否则为犯规②运球者必须连续不断按要求绕过障碍物,不得“带球走”,在比赛途中若掉球应从掉球处继续前进③每人必须且只能做一次,否则为犯规

五、活动流程策划

1、主持人致词并介绍两队队员入场,介绍两队教练员及裁判员。2、第一节比赛开始3、节间休息2分钟4、第二节比赛开始5、节间休息进行女生罚球比赛6、第三节比赛开始7、节间休息进行曲线运球接力8、第四节比赛开始9、第四节结束进行男生三分球比赛10、全场比赛结束,主持人公布比赛结果,请班主任唐老师进行总结讲话。11、最后进行集体拍照留影,全体学员清理现场,活动结束。

六、活动要求

1.各小组要认真对待本次活动,积极准备,精心组织内部选拔,确保活动的质量和效果。2.各班委应尽力宣传并做好本职工作,广泛动员全体学员积极参与活动,把活动作为增强提高班凝聚力,提高学员身体素质的重要契机。3.高度重视安全问题,着适合比赛服装。在比赛时注意不要恶意相撞,要文明比赛,积极做好防护工作,确保人员安全和活动顺利完成。4.所有学员按时到场,活动结束后积极参与清理现场工作。

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