可以理解为旋转是转动你的手臂。环转是抡你的手臂。
伸直胳膊后用钥匙开门的动作是手臂旋转;伸直胳膊后转动自行车脚蹬的动作是手臂环转。环转是在一个平面上做动作,书中用手臂和脚踝做例子都是左右,所以这个动作大家生活中一般说的是内收和外展,例如你把肩膀两侧展开,然后收拢。而旋转的角度可以更大,书中用髋关节做例子,但你看书是平面,所以难以理解,实际上你做一个翘二郎腿就是大腿股骨在向外转动,大家称髋外旋,跪坐就是髋内旋;同样的手臂也可以外旋和内旋。
时间:2021-03-11 04:37:57
可以理解为旋转是转动你的手臂。环转是抡你的手臂。
伸直胳膊后用钥匙开门的动作是手臂旋转;伸直胳膊后转动自行车脚蹬的动作是手臂环转。环转是在一个平面上做动作,书中用手臂和脚踝做例子都是左右,所以这个动作大家生活中一般说的是内收和外展,例如你把肩膀两侧展开,然后收拢。而旋转的角度可以更大,书中用髋关节做例子,但你看书是平面,所以难以理解,实际上你做一个翘二郎腿就是大腿股骨在向外转动,大家称髋外旋,跪坐就是髋内旋;同样的手臂也可以外旋和内旋。
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