矫正这个小毛病可以尝试用以下几种方法：
1.将指头端带上橡胶手套，会计点钞专用的那种，虽然有点不舒服，但无大碍。
2.将指甲上涂上警示颜色的指甲油，让你一看到警示颜色就有了不去啃咬的意识，久而久之形成习惯就好了。
3.可在指头上涂上清凉油或者风油精，对身体无害，但是每当要去啃咬手指的时候，就会闻到刺激气味，从而停止啃咬的意图。
建议养成勤修剪指甲的习惯，保持清洁。
咬指甲是儿童期常见的不良行为，常开始于3—6岁。孩子反复咬指甲与心理紧张和情绪不稳有关；也有的孩子是出于好奇，看到别人咬指甲跟着模仿；还有的孩子因为指甲太长，家长没及时剪，便用牙齿代替剪刀来咬指甲。
不良环境影响
长期反复咬指甲，会影响孩子的身体健康，造成孩子牙齿排列不齐，影响孩子的容貌；还会造成指甲畸形，表皮感染。
家长的教养方法
家长要重视孩子咬指甲的行为，不要急于制止，可咨询儿童心理医生，在医生的指导下找出原因，消除引起孩子心理紧张和情绪不稳的因素，如减少过早、过多的各种学习压力；营造和谐、轻松、愉快的家庭气氛等。
转移注意力
以活动转移孩子的注意力，如放一个玩具在他手里，让孩子帮你拿东西等，淡化他咬指甲的行为，让孩子的手从嘴里移开。
参与各类活动
让孩子的手参与到各类活动中，邀请同龄的小朋友和孩子一起做手工、做游戏、玩玩具，去户外滑冰、踢球、骑车，让孩子心情愉悦，没时间将手放进嘴里。
剪指甲和卫生知识
定期给孩子剪指甲，并根据孩子的年龄特点讲授一些手的卫生知识，让孩子意识到咬指甲是对自己身体有害的行为。
