日落西天万重山，铁马冰河入梦来：我的骑行成都—拉萨。day3:.5.16四川雅安市天全县新沟镇——甘孜州康定县姑咱镇日地村（像机设置时间错误，加12小时为正确）90公里。早饭一大碗榨菜挂面后与山东老马八点从新沟出发爬坡20公里到二郎山隧道（4176米有灯），骑出隧道，艳阳高照，蓝天白云，高原地貌，远眺大渡河，下坡28公里到泸定县城，午饭后出城沿大渡河平缓路，临近瓦斯村告别大渡河沿折多河陡上坡直到日地村小天都鱼庄住宿（包晚餐十次日早餐）每人5O元。
自驾318线，是许多人想去而又下不了决心的梦想，因为在20多天的自驾行程中，你即可以欣赏到318国道线上美丽的自然风光，又是自身对适应高海拔气候的一次挑战，更是近9200公里驾驶乐趣的享受（对喜欢自驾的人来说）。
D1、8月9日，启程。 今天是个适于出行的吉祥日子。 早上6.30由南昌出发，经昌铜、杭瑞等高速，一路往西，过湖南进湖北，行程约900公里于晚上20.00抵达湖北恩施。明天往雅安或泸定（看路况而定）。
D2、湖北恩施至四川泸定。 早上睡了个自然醒（自驾的好处）。早上7.00出发，途经重庆、成都、雅安，穿过高海拔、长度13.4公里的二郎山隧道，于晚上19.00到达革命历史圣地泸定县，约880公里的路程非常顺利。明天将经康定翻越海拔4300m的折多山，抵达新都桥。行程中第一个挑战高反的垭口就在眼前。——感觉这么快就来了。
D3、泸定县至新都桥镇。海拨3630m 因今天行程不长，早上8.00出发，经康定县翻越海拔4298m的折多山垭口，126公里的路程，因山路限速，中午11.40抵达新都桥镇。 在垭口下车观景时，高原反应如期而至：头晕、走路喘气，随即放慢脚步、稍作休息后很快就适应了。在垭口我们也不敢多作停留，毕竟是第一个高点，要让身体有个适应的过程。我们按照原计划在新都桥休息半天，先适应海拨3600m的气候，为下面接着而来的高海拔行程作好身体准备。 新都桥号称摄影家的天堂，下午就在新都桥采风，去了塔公草原拍摄塔公寺金顶。
D4、由新都桥镇至巴塘县。海拨2580m 早上起来两人都说下半夜没睡着，头痛。出现预料中的高反，晚上睡不着时我还在考虑是否要继续休息一天，在新都桥不完全适应高原气候，后面的行程将很难完成。 还好，早晨起床拉开窗帘看到太阳光照射在远方雪山顶端的美景时：哪还有什么高反。随即操起相机奔上房顶，咔嚓声响过后身体的一切不适全没了。 用过早餐后， 7.45出发了，经世界高城理塘，下午16.15顺利抵达巴塘县。昨天半天的休整策略是完全正确的，全程行驶在海拨4200m以上，本以为最难的一天，出乎意外的顺，明天驶过金沙江大桥就进入西藏了，有点小激动哟。 其实高反任何人都会有，有轻有重，个人的适应能力不同而已。所以说高反是因人而异的。
D5、巴塘至左贡。海拨3877m 早上7.45出发，8.15驶过金沙江大桥中间的省界即进入了西藏地域。随之，沿金沙江近70公里的318路基因被水冲毁，三年来一直有修路工人在修，在翻越觉巴山和海拔5130m的东达山后，下午16.15平安抵达左贡县入住。
D6、左贡至波密县。海拨2725m 早上6.30出发，主要是担心路上堵车，起了个早。现在海拔对我们来说只是个数字而已，可以说巴塘过后就已经适应了高原气候。在翻越海拔4600m的业拉山垭口后，驶过著名的怒江72拐，一路非常顺利，下午16.30抵达波密。天气晴朗，一路美景看不够拍不停。
D7、波密出发。林芝海拨3010m 我们本是想走墨脱公路去神奇墨脱探奇的，行驶到四分之一处检查站时，被警察劝回。由于地质条件原因，墨脱公路修建了50年，今年算是通车了（也是全国最后一个通公路的县），但至今仍在不停的维修。返回路上听修路工人告诉我们里面的路更难走，路是近乎于原生态。尽管我们只走了不到四分之一的路，但墨脱公路的美已初显端倪，其美丽的面纱已揭开，下次再来的理由也已充分。 自古以来一切美好的东西都不是那么容易得到，墨脱也一样，仙境般的原始美景，造就了一条坎坷无比的道路。她周围砌着一层高耸入云的雪山，像一道巨大的屏风挡住了山外的一切。
D8、美哉，林芝！海拨3010m 休整一天，前往国家湿地公园——泥洋河湿地公园和雅鲁藏布江大峡谷及南迦巴瓦峰游玩。 林芝，有西藏江南小城之美誉，泥洋河穿城而过，雪山、茂盛的森林、湖海、蓝天白云美丽之极。
D9、扎西德勒，又见布达拉宫。我们选择走G318国道，不走高速，跑了约9个小时，因为这边风景独好。 平安抵达拉萨，非常兴奋。毕竟开车行驶了近4000公里，跑了9天。
D10—11、悠游。
D12、纳木措，念青塘古拉山造就了你的美丽。海拨4718m 由青藏线返回时我们进入纳木措游玩。当晚，我们选择住宿条件及差的纳木措湖畔入住，想拍摄纳木措的日落和日出。
D13、在纳木措的期望落空，一大早就往格尔木出发。本以为今天跑到安多小镇就会天黑，没想到一路顺畅，天黑时分跑到了三江源沱沱河小镇。这里也是青藏线上长途运输卡车司机们的驿站。汽车修理、加油站、住宿、吃饭、超市全齐了。
D14、翻越唐古拉山脉、穿越200多公里的可可西里无人区、驶过昆仑山脉，下午平安抵达青海省格尔木市（海拨2800m），也就结束了青藏线最后一段行程。“川进青出”G318国道线的自驾游历时14天圆满结束。
刚刚，四川又有了新情况
成都市、绵阳市、自贡市、攀枝花市、泸州市、德阳市、广元市、遂宁市、内江市、乐山市、资阳市、宜宾市、南充市、达州市、雅安市、广安市、巴中市、眉山市
8月21日四川省卫健委通报最新消息
8月20日0—24时
新增本土确诊病例+12例
（成都8例，其中1例为既往无症状感染者转确诊，2例为成都确诊病例的密切接触者，在隔离管控中发现，5例为外省返蓉人员，在隔离管控中发现；
广安1例，为外省来广安人员，在隔离管控中发现；
阿坝2例，为外省来阿坝人员，在“入川即检”重点人群监测中发现；
西藏来（返）川人员1例，全程闭环管理，在集中隔离管控中发现）。
新增本土无症状感染者+2例（在成都）
（1例为成都境外输入关联病例，在全程闭环管理中发现；
1例在成都重点人员核酸监测中发现）
新增境外输入确诊病例+3例
（在成都，其中2例为既往无症状感染者转确诊）
新增境外输入无症状感染者+12例
（在成都，全程闭环管理）。
疫情反反复复，大家还是要多多注意！
天佑中华，愿疫情早点散去！
娃娃们正常开学，我们正常工作！
温馨提示：
1、疫情防控人人有责，坚持戴口罩、勤洗手、勤通风、一米线、不聚集等个人防护措施，不举办聚集性活动、科学处理境外包裹和进口冷链食品；
2、合理安排出行，非必要不前往中高风险地区、不前往有疫情的地区，尽量减少外出旅行；
3、主动落实核酸检测，倡导所有省外返回居住地人员主动进行“三天两检”核酸检测，并配合居住地防疫要求管控措施；
4、积极接种新冠病毒疫苗，符合条件的人员尽早接种新冠病毒疫苗完成全程接种，保护自己和家人，共同筑牢人群免疫屏障；
5、关注权威部门发布的疫系统情信息与防控措施，不恐慌，不造谣、不信谣、不传谣；
6、众志成城共抗疫情，我们一起加油努力，抗疫必胜
