#学生心理# #学生跳楼##教育系统疫情防控# 自疫情防控以来，据不完全统计，学生意外伤亡增长率是200%，这仅仅是本地数字，更大范围的情况应该也类似。
近期的热点也是从大二学生到小学五年级的坠亡事件。面对死亡，事后的追责、惩罚、纠缠，都已挽不回鲜活的生命。
我学心理学时，最先惊讶的一个数字是全国自杀人数28万，还有超过百万的自杀未遂。偶尔听到自杀事件是难过，看到数字是震惊。每一个自杀者背后，都至少有一个家庭受到致命的伤害。
关注心理健康，我们都有义务不懈努力。
疫情防控期间的心理教育教师培训学习之如何有效利用心理效应促进师生心理健康（促进人际关系的效应）
1、南风效应
2、热情效应
3、美丽效应
4、阿伦效应
5、微笑效应
促进学习效率的心理效应：
1、期待效应（精诚所至，金石为开）罗森卡尔实验
2、深加工效应
3、测试效应
4、空格效应
克服心理焦虑的心理效应：
1、神经元效应
2、替代创伤效应
3、给予效应
4、习得性无助效应
提升心理健康的心理效应：
1、运动效应
2、具身效应
3、自我中心效应
4、情绪标注效应
寒假心理健康教育教师培训答案持续汇总中
讲座1:疫情防控期如何有效利用心理效应促进师生心理健康（白学军）1、D 2、A 3、ABC
讲座2:疫情对学生心理健康的影响与创伤后成长（伍新春）1、ABC 2、B 3、A
讲座3:经历与成长：新形势下的心理重建（张洪英）
讲座4:守护我们的未来——关注儿童青少年心理健康（陆林）1、✔ 2、C 3、ABC
讲座5:在不确定性中，如何稳定身心（赵静波）
讲座6:关系中的理解和沟通与压力应对（苏彦捷）
讲座7:学生情绪问题的发现与应对（刘春建）
讲座8:用积极思维和积极行动应对疫情带来的焦虑（李焰）
讲座9:学生社交焦虑障碍的认知行为治疗（杨发辉）
讲座10:数字时代的儿童青少年发展及网络素养教育实践（苏晓军）
讲座11:青少年学生抑郁障碍的识别与干预（谢斌）
讲座12:对学生自杀危机的分级管理和系统干预（杨丽）
讲座13:学生心理危机实时监控与干预策略（郑希付）
讲座14:积极应对疫情挑战，做好家校协同育心（李媛）
讲座15:中小学教师全员家庭教育指导：内涵、挑战与路径（李伟健）
讲座16:如何更好地利用现代技术开展学生心理健康服务（周宗奎）
讲座17:唯有以心育人方能立德树人——教师职业心理健康与促进（游旭群）
讲座18:心理健康教师的自我关怀（边玉芳）
讲座19:教师积极心理健康所需之品质（席居哲）
讲座20:疫情期间心理健康教育教师的自我心理建设（章劲元）
共情伤害
疫情防控绩节段
民众心情屈难言
心里健康处忧感
平息疫乱负面觅
情绪不稳定？睡眠质量差？隔离在家的低龄儿童发脾气如何安抚？10个心理防控小贴士，帮助大家正确面对疫情，科学调适心理，一起打赢这场疫情防控阻击战！#科普吉林#
感觉国家应该重视一下疫情防控工作中的心理健康关照工作。最近接触一些朋友，阳过之后，心理发生一些变化。
有点心情不好，有的总感觉身体不舒服，有的没有味觉，有的胸口闷，有的咳嗽不断，有的人感觉轻飘飘的。
希望国家在心理健康方面多一些指导。
真的感觉阳过之后心理不舒服，心情不好。
【国务院联防联控机制举行新闻发布会：抓好疫情防控确保校园一方净土】
国务院联防联控机制今天下午召开新闻发布会，教育部有关负责人就校园封控期间学生心理健康、校园精准防控、高校实验课怎么上等问题回答了记者提问。
针对因疫情长期封控在校而出现负面情绪和心理健康问题的学生，教育部有关负责人表示，将尽快搭建和完善提供全方位心理健康服务的平台，全力以赴做好心理方面的援助。
教育部体卫艺司司长王登峰介绍，目前国家智慧教育服务平台已建成心理援助热线平台，平台上提供的大学心理健康课程、中小学心理健康课程，以及应对具体心理问题的心理微课和一些针对心理问题的专家解答，在一定程度上可以缓解大家的焦虑。同时，教育部正在征集全国各个高校心理咨询服务中心进驻平台。
针对奥密克戎传播隐匿性高、难以第一时间发现的特点，王登峰表示，学校是高度聚集性场所，教育系统要“把好门、管好人、控好物、备好勤”，抓好疫情防控，确保校园一方净土。
一是要“把好门”。要严格实施校门管控，认真查验身份、测体温、查健康码和行程卡等相关信息。二是要“管好人”，在校园里的师生要做好健康监测工作，师生以及共同生活人的行程轨迹管理、健康监测情况是“早发现”非常重要的环节。此外，还要做好师生健康生活方式的教育。三是要“控好物”。要做好快递、包裹和其他进入校园物品的疫情防控各项常规检查，以及校内垃圾清运和公共场所管理。四是要“备好勤”。一旦出现感染，要立即全面启动应急预案，应急预案要制定完善、经常演练，确保一旦出现疫情能够及时全面启动。
王登峰强调，针对“五一”假期有师生离校，而且可能要到其他地方旅行的情况，教育部要求所有学校在“五一”假期过后的一周里进行更加严格的健康监测。
今年3月以来，多地高校实行线上教学，针对原来主要依靠线下教学的实践课和实验课怎么上的问题，教育部高等教育司一级巡视员宋毅介绍，教育部计划于今年6月在“智慧高教”平台二期增设虚拟仿真实验板块，满足高校线上教学实践、实验的需要。
据“智慧高教”平台统计显示，受疫情影响较严重的吉林、上海两省市在基于慕课应用的定制课程教学中，线上教学活动显著增加。下一步，教育部将依托“智慧高教”平台在全国部分省市和高校开展试点，有效支撑疫情期间的在线教学工作，持续深化新时代教育教学改革。
作者：记者 欧媚
《中国教育报》05月07日第1版 版名：要闻
安庆市大学心理幼教健康人生观就是让疫情防控温馨提示，及其战胜疫情。
梅兰音约
一首《最亲的歌》甜蜜而温馨，怎么听都不厌
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【未“阳”绸缪，福州市民各出奇招！】随着疫情防控的放开，人们的心理也在悄然转变。近期，不少市民担心，“如果自己或家人‘阳’了，该怎么保护好家里的老人孩子？”为此，部分市民未“阳”绸缪，各出奇招：发现自己有“阳”的风险，就马上提前自我隔离；托朋友帮忙备药，以备不时之需……19日，记者联系了两位市民，了解他们的防疫准备。
老公疑“阳”，她“教科书式”隔离
原本准备18日回娘家陪女儿的吴女士，在收到丈夫的微信后，便着手准备自我隔离。吴女士说，16日中午，丈夫发微信说他感觉有点累，身体也有一些地方感觉疼痛，于是，吴女士便立刻联系娘家人继续照顾女儿。
“因为女儿才8岁，和老人都是属于易感人群，就算自己现在还没有感染，但这时候回去，对家人和路上可能接触到的人来说，风险太大了，所以就把车票退了，呆在家中自我隔离。”吴女士回忆说，16日晚上丈夫有轻微发烧时，两人就分开休息，丈夫单独住在小房间里，非必要不出来，两人在家中都尽量全程佩戴口罩，时不时就用酒精在家里喷一喷。
“第二天早上量体温显示39℃后，我就更加确信丈夫是‘阳’了。”吴女士说，当即两个人便不发生任何接触，吃饭也是自己做好了之后单独分餐，让丈夫在小房间吃。
吴女士说，因为自己本身就是易生病的体质，所以家里备有适量的感冒药，在网上仔细研究了什么药适合什么时候吃，什么和什么不能混合吃之后，就开始摸索着给丈夫“治病”。“主要还是让他多喝水，也会叫一些外卖的蔬菜水果，让他们送到门口，都采取无接触式接收，拿前拿后都消毒。”
18日，吴女士的丈夫烧退了之后就单独去医院做了核酸，一查果然是阳性。丈夫确诊后，吴女士的心中一半担忧一半庆幸。“丈夫确诊了，那我自己被感染的风险也很大，现在除了多开窗通风，还会不自觉地通过多喝水多吃水果，希望能幸运地逃过一次变‘阳’，好在我较早地采取自我隔离，没有让孩子和老人处于风险中。”
处处防“阳”，她上厕所都“消杀”
除了提前自我隔离外，还有市民时刻做好防护工作以及隔离准备，李女士就是其中一员。李女士说，目前周边有几位同事与朋友虽然发烧了，但还没有确诊阳性，因为各自的家中都没有抗原试剂，所以也不确定是“阳”了，还是“幻阳症”。李女士认为，在这个特殊时期，只要发烧了，都当自己是“阳”来防范。
李女士告诉记者，她之前咨询了几家药店都没能买到药，后来托外地的朋友帮忙采买防护物资、备用药和消杀用品。“虽然也是不全，但好在基本的保障有了。”在朋友的帮助下，李女士备下了几盒疏风解毒胶囊与对乙酰氨基酚片。
为了不给家里人带去风险，李女士每天上班都坚持佩戴好口罩，同时通过少喝水来减少上厕所的次数。“我个人觉得卫生间的消杀很重要，公共卫生间的风险也不小，所以我中午一般会回家‘释放’一下，如果早出晚归的话就会自带酒精，方便前后都喷一喷。”
除了外出时做好防护措施，在家中，李女士也十分警惕。“回家后，我一般都会在门口喷一遍酒精，脱口罩放小袋子里，进家到玄关后会脱大衣，之后就去卫生间洗手、洗脸、漱口，换一下家居服。如果自己感染了的话，也有独立的房间，可以确保隔离时不影响家里人。”
#新冠疫情#
编辑 | 张薇 来源 | 海峡都市报
