【患者自述】：我怀孕真不是时候，今年刚考上研究生，新学期第一次研究生组会我直接当场吐了，那时候我才知道我怀孕了，但是就算我怀孕了也不能休学回家，只能在学校住硬硬的上下铺，每天起来都腰酸背疼的，实在是难受，请问孕妇怎么睡觉才好？
【医生回答】：孕妇需要根据怀孕月份，采取合适的睡觉姿势比较好。在怀孕初期，特别是怀孕前五个月，因为胎儿比较小不会很突出，所以采取自己感觉舒适的姿势都可以，采取左侧或者右侧卧位，也可以采取仰卧。如果怀孕5个月以后，胎儿逐渐的越来越大，腹部隆起的比较突出，所以需要采取左侧或者右侧卧位的姿势。特别是怀孕晚期，需要注意不要采取仰卧，因为仰卧会导致比较大的子宫压迫到下腔静脉，孕妇可能会出现恶心、头晕、心慌、气短等出现。#健康#
【患者自述】：我跟爱人结婚已经5年，那么长时间过去我们之间已经没有爱情了，于是上个月他出差的时候我没有耐住寂寞，跟我们公司的一个弟弟发生了关系，但是没想到乱搞是要付出代价的，弟弟竟然有艾滋病还传染给我了，我的手臂上起了很多小红点，很担心被出差回来的老公发现，请问感染艾滋病红点出现了会消失吗？
【医生回答】感染艾滋病红点出现了有可能会消失，具体要根据患者疾病情况来决定。艾滋病是一种免疫缺陷性疾病，由于身体免疫力下降，毒素释放，身上有可能会出现红点以及由于真菌感染而导致的皮疹。一般情况下经过积极药物治疗，身体免疫力调整，红点可能会消失，但具体要根据患者情况决定。如果患者疾病加重，后期红点不但不消失，而且可能会逐渐增多。针对艾滋病一定要正规治疗，调节免疫力，预防疾病进一步发展。#健康#
过年在家读完成龙的自传《我是成龙》
做好自己，成全别人
刘大铭Psychology青年作家 代表作《命运之上》、宁夏理工学院终身教授
我的自述——不可思议的28年
05:34
【患者自述】：我最近很愧疚，放假从打工的地方回家，但是没想到在路上我竟然感染了新冠，回家之后还连累了年龄大的父母，还好他们老两口最后挺过来了，但是即便好了之后身体状态还是恢复不了以前的样子，我父母就特别怕冷，所以我就在他们房间安了一个暖炉子，还是专门的无烟碳，但是最近这几天头还是有点昏沉，请问无烟碳会中毒吗？
【医生回答】：无烟碳有可能会中毒。无烟碳只是烟雾少，和中毒不中毒没有太大关系。中毒主要是碳燃烧过程中产生一氧化碳过多，人体吸入过多的一氧化碳会发生缺氧。因为一氧化碳会和血红蛋白结合，和氧气争夺血红蛋白，使氧合血红蛋白含量降低，人体发生缺氧就会出现中毒。无烟碳燃烧过程中要注意，最好充分燃烧，尽量产生二氧化碳，少产生一氧化碳。如果使用过程中出现头晕等现象，要及时转移安全地方，避免中毒。#健康#
#人生低潮时，该做什么# 呵呵呵，哪有那么多相对个体存在的低潮了？其实我觉得，在于“定”中求认知；譬如，没事就写一篇属于自己的自传了。至此，有认知就可能会有进步！从而，着眼当下；凌云未来了……
【患者自述】：这段时间新冠特别流行。我就一直很害怕自己和家人会被传染，听人家说感染之后首先的症状是发烧，所以我们家里四口人像一天三顿饭一样量体温，但是今天早上年幼的弟弟测量体温的时候把温度计在床上打碎了，没有办法清理了，请问温度计碎了会不会中毒呀？
【医生回答】：温度计打碎了之后，如果处于开放环境，一般不会引起中毒。但是温度计破碎之后，如果在空气中蒸发被人体吸入，身体会引起汞中毒的症状。在日常生活中如果不小心摔碎温度计，要立刻进行清理，比如小铲子注射器或者棉棒将残余的水银收集起来。在温度计打碎之后，要关掉屋内的加热器和空调。因为温度计中的汞元素受到热气碰撞时会产生汞蒸气。如果患者出现蒸气中毒的症状，要立刻远离带有汞蒸气环境的地方，然后吸入一些新鲜的空气，调整症状即可。#健康#
【患者自述】：我的母亲前段时间身体不舒服的时候，去医院检查，发现她的肝功能有点问题，而且她还患有冠心病，不知道饮食方面有没有什么禁忌，不能吃的东西有哪些，需要忌口的，不让病情恶化才好，想请问一下医生，冠心病饮食禁忌有哪些呢？
【医生回答】：我们知道冠心病主要是由于冠状动脉的粥样硬化所形成的结果，到最后粥样斑块的破裂导致管腔的狭窄堵塞，最后心肌的缺血坏死。所以如何防止冠状动脉硬化的发生、发展就成了治疗冠心病的重要的靶点。
在饮食方面还是有一些道理可循，比如说我们要避免一些油腻的食品动物内脏，太过油腻的肉类，还有多吃蔬菜水果。特别是在饮食方面要戒烟，因为吸烟对于血管的影响是非常巨大的，现在的一些年轻人发生心肌梗死基本上都是长期吸烟的结果。#健康#
