我个人认为，情商包含三个部分，重要性依次下降，分别是自我认知和情绪管理、对他人情绪的认知、印象管理和情绪调动。
第一点我认为最重要也最容易被忽视，就是对自己的了解和掌控能力，这直接关系着你的工作效率和幸福感。如果一个人生活中能够察言观色左右逢源，可是内心却一点都不快乐，那么我认为这个人是可悲的。我觉得我们需要多关注自己的内心世界，识别自己的真实情绪以及情绪产生的原因。我们都知道幽默的人非常有魅力，却没想到这种魅力并不是他说的话有多搞笑，而是来源于幽默背后的他的自信与乐观。
第二点是对他人情绪的认知，这是共情以及良好人际关系的基础。我们通常所说的"情商低"，很多时候体现在不能准确识别对方的情绪，容易自顾自地沉浸在自己想象的世界里，以至于做出了不合时宜的反应，使场面尴尬。
第三点使印象管理和情绪调动，印象管理分两部分，一是积极地表现自己好的一面，二是弱化自己不太好的一面。情绪调动则是在适当的时候表现出适当情绪的能力，用在工作中可以提高工作效率，用在平时和他人的交流沟通中会使大家关系更加良好。
学习社交手段和情商运用技巧也许能一时帮助你在社交上取得一点效果，但时间一久会发现最简单也最有效的方式还是真诚待人。尽可能真诚待人，在这个浮躁利益的社会，如果一开始就对别人相当坦诚对待，这样不仅很容易区分是否是一路人，也让别人更加珍惜你，因为大家都会喜欢真诚的人，而不是伪君子。见到你一开始就如此真诚，也许有人会感到有些突兀，但相处久了，会认为你是个值得信任的人。而取得了别人的信任，所谓的有效人脉和好人缘也就建立起来了。这个方法不仅简单而且最有用。
所以如果你不能保证永远欺骗别人并且不被发现，那一开始就真诚待人吧，毕竟欺骗别人被发现之后，损失的远远不止是一份信任。
