（上游新闻记者 向娇）你知道如何培养孩子的专注力？如何构建良好的亲子关系？怎样炼成好父母呢？12月22日，由重报都市传媒集团健康人报、耕读人公益服务中心主办，重庆正好心理咨询有限公司、重庆市江北区正心家庭教育发展服务中心承办的好父母家长课堂第一讲“好父母 心觉醒”，在重庆日报报业集团正式开讲！
提升孩子专注力需要家长的参与
22日10:00，好父母家长课堂第一讲“好父母 心觉醒”正式拉开帷幕。虽然今天是冬至，天气寒冷，但20多位家长仍带着孩子准时参加。
“只要愿意，父母也可以通过学习成长为孩子心中的好父母。”活动上，重报都市传媒集团健康人报总经理、上游新闻健康频道总经理、耕读人公益创始人黄蔷为父母们做了题为《父母自我觉醒与自主管理》的讲座，通过解读自身的案例，唤醒父母如何从自我做起，为孩子树立榜样，并学会自我管理。
而重庆正好心理咨询有限公司总经理、重庆正心家庭教育发展服务中心主任、中国心理学学会会员郑勇利则做了《 好父母 心成长》的公益讲座，围绕如何构建良好亲子关系，如何帮助孩子提高专注力提升学习成绩等众多父母迫切关心的问题进行深度剖析。
“太感谢黄总、郑老师组织并举办了这次公益课堂。”讲座完后，6岁玲玲的妈妈表示，孩子上课注意力不集中，作业丢三落四等问题一直让他们头痛不已，今天两位老师深入浅出的讲解，让她忽然明白，孩子的问题跟父母的教育方法也有关，更明白，家长也需要学习才能和孩子一同成长。
团辅助家长了解亲子沟通必要性
讲座的另一边，20多位孩子在艾生涌、陈绍武两位心理老师的带领下做着欢快的团辅活动。
