文｜冷丝
栏目｜高中生
的这个寒假有些特殊，那么，作为高中生，该如何在家处理好各项学习的事情？有没有可以参考的寒假作息时间表？
早睡早起、锻炼身体、讲究卫生等都是良好的生活习惯，生活与学习密不可分，良好生活习惯的培养对于好的学习习惯是有促进作用的。假期里的散漫、紊乱是造成“假期综合症”的直接原因。
这个特殊寒假，冷丝觉得，高中生要乘机在家养成好习惯，抓紧时间好好学习。
最重要的是，高中生要利用寒假时间查漏补缺，巩固薄弱环节很有必要。
高中生也许已经计划好寒假参加各种补习班，不管是大班学习还是小班学习，这样的集体学习对个人的情况要求不明确，教学的针对性就不强，这样只会导致学习效率低下、收获不大。
所以，高中生一个人在家完全可以自己规划好自己的事情，做好自己的事情，照样可以取得好的学习效果。
假期正是我们中学生充分融入家庭的好日子，要知道，人生真正和亲人在一起的时间非常有限，假期可以弥补我们作为家庭一员却很少为家庭付出的缺憾。
高中生应该保持良好的生活习惯，自理一切洗衣、铺床等个人事务；体贴父母，多与父母交流，多做力所能及的家务，尽到家中“小主人”的责任。所以，高中生一定要在这个寒假让父母看到你从身体到思想上的成熟变化。
当然，作为高中生，我们时刻不能忘了高考这个大目标。时不我待，我们必须抓紧这宝贵的时间。
下面这样的寒假作息时间表值得参考一下：
7：00起床。
7：30晨读语文或英语，在大声诵读中排出浊气，吸纳文化大餐，进行高效学习。
8：00早饭。
8：30认真做好各个学科的寒假作业，3个小时最好分别完成3科作业，使学习有周期规律性。
11：30娱乐，午饭，午休。
14：30扬长补短：对自己的优势科目钻研再提高；对上学期的内容查漏补缺，系统整理，对整个知识框架有全面的了解巩固，必要时强化练习。
16：00坚持快速、有序、高效阅读整本书，培养自己在限定时间里获取大量有效信息的能，并坚持作出笔记。
17：30锻炼身体；晚饭；收看时事新闻，关心社会生活。
19：30安排第二天学习内容。
20：30对当天所学回顾，反思，线上和同学、老师交流。
21：30睡个踏实安稳的好觉。
学习计划和时间表是好的，但是，强力执行计划才是保障，你心理上相信自己，行动上坚决执行，当天任务要完成，不找任何借口。
同时，冷丝认为，自主学习与合作学习相结合。自主学习指寒假除了常规作业，还应充分利用互联网优质资源，自主拓展学习。合作学习指和老师、同学交流学习心得。高中生虽然这个寒假虽然不能面对面交流，也可以通过电话等方式加强沟通和交流，学习效果是一样的。
冷丝还发现，随着网络技术的发展和完善，一些地方教育主管部门也推出了好的办法：骨干教师和名师录制不同的课程教学专题——“云课”,以专题形式，内容涵盖高考涉及的全部课程，进行各科知识的预习和复习，学生课后可以提交线上问题，教师将在下一期集中回答。这也是很好的学习办法。
总之，你只要想着好好学习，这个寒假，你在家里一定也大有作为！
