面色发黑多与肾有关，面容晦暗需要健脾补肾。记者章洁通讯员胡惠娟
照镜子当中就能发现身体健康的危险信号
最近见到小林的朋友都说：“最近你的脸色怎么这么暗黑，一点神采也没有。”小林本身皮肤的肤色就是黝黑色，平日里的工作也比较繁忙，根本没有在意朋友的提醒。上周公司体检的时候发现肾功能衰竭，小林今年不过35岁。
杭州市红十字会医院中医科叶丽红主治医师提醒．自己的面色一定要和自己本身的面色作对比，注意天天照镜子，也许从照镜子当中就能发现身体健康的危险信号，可能就会提示你的身体出现问题。
观察面色得每天照镜子
“有些人皮肤本身就偏黑，但是正常人一般皮肤黑却是有光泽的。”叶丽红说，冬天人的脸色也偏黑色，因为冬天阳气不足，从某个角度来说，阳气不足，血液没有那么畅通相对来说偏黑一点，但正常人的偏黑不会很厉害。但是像有病色的黑，偏晦暗、没有光泽、没有血色，可能是有疾病的：但是如果不注意，本身偏黑偏粗糙的皮肤，有时候很难发现真正的病色，要么跟本身肤色混淆了，要么跟好几种病色夹杂在一起有关。所以很多人感觉平时没问题，一检查却发现肾功能不好，有些一查就查出肾衰竭，甚至二三十岁就会出现。
通过面色发黑的不同情况可以判断肾的病情。叶丽红介绍，脸色发黑—般以肾虚为主．肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。脸色发黑还可能是和肾气不足有关。例如肾精不足，如果有些年轻夫妇很久怀不上，女的月经也正常，但是男的脸色不太好、偏黑，也许有可能是男子的肾精不足、精子活力不够有关。其实，肾阴虚带有肾阳虚，肾阳虚也都带有肾阴虚。这种情况还是偏肾精不固肾气不足为主，或者以肾阳虚为主，阴寒比较重，阴寒重可能也会偏黑。
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