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真正的高手是如何做到持续性自律的?

时间:2020-08-09 15:07:17

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真正的高手是如何做到持续性自律的?

文/田志刚 摘自《卓越密码:如何成为专家》

这个社会,对于小朋友很宽容:家长老师们会考虑他们的兴趣,知道要多表扬、多鼓励。

当你成为一个成年人的时候,如果不能快速高效的完成属于自己的工作和任务,得到的一定是老板的批评、家人的抱怨。

如果你还想变得优秀甚至卓越,这个过程通常会很孤独,大概率是被忽略:在你做出成就之前,人们根本不搭理你。

年头岁尾,年轻人总爱立flag,然后就没有了然后,所谓“间歇性努力,持续性一事无成”。

为什么许多从没有豪言壮语的人能够做到持续性努力,而大部分人却很容易放弃。

持续自律的背后是什么,为什么大部分人做不到?

01

在真正NB的人,谁不是在跟人性斗争中长起来的?提到过,大部分职场的普通人在外界的要求、逼迫下都能够成为自己岗位上的胜任者:

如果你不能达到胜任,你的老板、同事、家庭都会给你压力,让你长进。

当在你的岗位上,大部分活动、任务和项目你都能应付、都会做了之后,人就开始分化。

一类人就满足了,兴趣转到其他方面。

因为对于他们来说,工作是一种获得报酬的方式而已,他有更喜欢的东西,譬如“世界这么大,我想去看看”,譬如他会考虑家庭工作的平衡不让自己太累才能够体验生活云淡风轻,当好贤妻良母或者好爸爸。

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基于每个人的价值观,选择不同的人生道路,这当然也没错。

另一类仍然想去提升自己,但却无法忍受提升过程的困难,不愿意去付出相应的努力和成本。

坚持不下去,干着干着就烦了,然后放弃努力。前面其实咱们已经提到了,从胜任到能够成为一个领域的顶尖高手,还有漫长的路。

02

这其实是一个普遍性的问题,很多人都说过“做人如果没有理想,跟咸鱼有什么分别?”。

语言总是美好的,但大部分人的现状是:理想仅仅是想想而已。

因为实现理想的艰难困苦大部分人不愿意承担:谁都喜欢早上多睡一会、晚上的游戏多打一会儿,跟人扯淡比看书思考要轻松许多,去解决复杂困难的问题可能费力还不讨好。

为什么大部分人只是有一个梦想,最后却无法实现呢?为什么只有少部分人能够实现自己的目标?

更聚焦一点说,为什么你有一个大目标(譬如说是想成为专家、想瘦成一道闪电),并且从理论上讲你也知道要达成目标需要下大功夫去做,需要持续很长时间真正全身心的投入,较长时间的坚持。

道理都知道,但大部分人、大部分时候为什么却做不到呢?

03

这里面的原因很多,跟外界环境、目标可行性有关,也跟自我的认知和方法有关。譬如你定的目标对于个人不现实,不大可能实现,这样当你努力一番发现基本上没戏的时候,就放弃了。

另一个核心原因是:伟大目标的困难程度更高,而且缺乏反馈。

文/田志刚 摘自《卓越密码:如何成为专家》

仍然以成为专家为例。

如果想成为任何领域的一个胜任者,你需要学习实践和思考的内容都有成熟的东西,数量也有限。但当从胜任到专家这个阶段,你如果去学习会发现相应的

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