仲月之节为秋分，秋为阴中，阴阳适中，故昼夜长短亦均焉。
秋 分 三 侯
初候，雷始收声
阴阳相激而发声为雷，天地间从春分开始打雷，过了秋分，一般就不再听得到雷声了。雷声止了，一些小虫、小动物们也钻入泥土准备冬眠。
二候，蛰虫坯户
坯是细泥的意思。蛰伏土中的小虫在地下用细泥糊一个冬眠的窝，留一个小洞作为进出的孔道，等天很冷了，就将小洞塞起来，进入冬眠期。
三候，水始涸
天寒雨少，使河川不再像春夏那样淙淙有声，感觉像干涸了一样。
秋分之日昼夜时间均等，秋分之后昼渐短，夜渐长。《春秋繁露》中说：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”暑气到了秋分已经完全散尽。秋分之后，秋燥与秋寒才正式开始登场。“秋风秋雨愁煞人”，天气日转凉，万物渐凋零，人的情绪也随之而变得易伤感惆怅。故应适当增加户外运动以抒胸怀，如登高远望。但忌剧烈运动，秋冬当以静养为主。秋分之日勿杀生，勿用刑，勿处房帏，勿吊丧问疾，勿大醉。君子当斋戒静专以自检。仲秋之月，要顺应秋气，安宁神志，收敛神气，心神都要向内收，尽量不外散。
所以，古人在秋分这天，有戒杀生、戒房事、戒醉酒等，戒一切令人心生散乱狂乱的行为。
晚晴
[唐]杜甫
返照斜初彻，浮云薄未归。
江虹明远饮，峡雨落馀飞。
凫雁终高去，熊罴觉自肥。
秋分客尚在，竹露夕微微。
送僧归金山寺
[唐]马戴
金陵山色里，蝉急向秋分。
迥寺横洲岛，归僧渡水云。
夕阳依岸尽，清磬隔潮闻。
遥想禅林下，炉香带月焚。
中秋对月
[唐]李频
秋分一夜停，阴魄最晶荧。
好是生沧海，徐看历杳冥。
层空疑洗色，万怪想潜形。
他夕无相类，晨鸡不可听。
秋分後顿凄冷有感
[宋]陆游
今年秋气早，木落不待黄，
蟋蟀当在宇，遽已近我床。
况我老当逝，且复小彷徉。
岂无一樽酒，亦有书在傍。
饮酒读古书，慨然想黄唐。
耄矣狂未除，谁能药膏肓。
秋分日忆用济
（清）紫静仪
遇节思吾子，吟诗对夕曛。
燕将明日去，秋向此时分。
逆旅空弹铗，生涯只卖文。
归帆宜早挂，莫待雪纷纷。
秋分
佚名
寒暑平和昼夜均，阴阳相半在秋分。
金风送爽时时觉，丹桂飘香处处闻。
雁向南天排汉字，枫由夕照染衣裙。
良辰可惜无卿共，慎把情思托付云。
癸未中秋
【宋】杨公远
凉入郊墟暑渐微，奈何节序暗推移。
景逢三五秋分夜，光异寻常月满时。
按舞霓裳仙绰约，长舂灵药兔迷离。
广寒宫桂花空发，近世无人折一枝。
客中秋夜
【明】孙作
故园应露白，凉夜又秋分。
月皎空山静，天清一雁闻。
感时愁独在，排闷酒初醺。
豆子南山熟，何年得自耘。
