大家好，我是万老师，作为一名前高中英语老师，国家教师资格证持有者，积累了数年一线教学经验的我，非常想通过头条这个平台，为更多有英语学习和应试需求的学生、家长提供帮助。
今天万老师针对初三升高一的各门学科衔接问题，为大家整理了如下干货和精品内容，相信能够很好的帮助初升高的孩子与家长朋友们！
废话不多说，直接看干货！
一.费曼学习法 Feynman Technique
大名鼎鼎的费曼学习法又称「快速学习法」，具体步骤如下图所示
步骤如图：
第1步：获取某个知识/某概念，并且去理解这些内容。第2步：按照教程自己来讲解/复述你所获得的主要内容。第3步：用自己的方式再次复述一下所学到的知识。
后面的步骤其实是循环的：不满意——纠错反馈；满意——尝试运用更简单精炼的语言概括。
PS：图中还有一个没有提到的要点——反思。反思你在思考的时候在哪里卡了壳，着重这个地方，再次理解。这个过程也是至关重要!
费曼学习法可以考量自己对一个概念或知识是否理解，一个最直观的方法就是讲给别人听，如果能够用简洁清晰的语言让别人完全听懂你在说什么，就证明你完全了解所学的概念;反之则还需要再去认真学习。
这种方法在学习理论性，概念性较强的知识是非常实用的。学习一个新概念新知识，并且充分理解它，然后再用自己的语言，自己的方式去复述它，而不仅仅是死记硬背。这样获得的知识才能真正内化，进入你的大脑。
哎，小编好后悔，高考的时候没有get到这种方法啊，拿起书来一看，全懂，书一放全忘，考试时候也只能靠残存的记忆去拼凑知识点。
二.思维导图学习法 Mind Mapping
很多小伙伴在生活工作的时候会用到思维导图，其实思维导图学习法也是一种高效的学习方法哟。这种学习方法的好处很多：首先是方便记录，加强记忆;其次过程非常自由，结果十分清晰。通速点来说就能够既见森林，又见树木。
思维导图应用的原理其实和我们人体的神经元类似的。
思维导图的运用，有助于我们进一步的认识大脑，并对储藏的信息进行提炼和重组。我们生活在一个互联网时代，每天接收着庞大的信息量，这样的思维方式无疑是学半功倍的一种方法。
思维导图学习法重点要素是：中心点、分支线、关键词以及个性标。这种方法对于学习者的逻辑性和全局性思维有很好的培养功能。
利用思维导图学习法进行学习，给小伙伴们推荐几个工具，这也是小编亲身体验过了，操作简便，画面简洁，手机app，思维导图，电脑端用Xmind或百度脑图。
三.西蒙学习法 Simon learning method
又名 “ 锥形学习法 ”，此法来源于诺贝尔经济学奖获得者西蒙教授提出的一个理论：“对于一个有一定基础的人来说，只要真正肯下功夫，在6个月内就可以掌握任何一门学问。”为了形象地说明，可以将西蒙学习法比做一把锥子。就像居里夫人所说，“知识的专一性像锥尖，精力的集中好比是锥子的作用力，时间的连续性好比是不停顿地使锥子往前钻进。”
西蒙学习法之所以高效的原理是在于，连续的长时间学习本身包涵对之前学习内容的应用，这样就省去了大量的复习时间。
小编就拿最简单的用烧开水这件事来做比喻，西蒙学习法就是连续的加热，所以热量散失的少;普通的间断学习是烧一会儿就停止加热，一段时间以后再继续加热，这样许多热量就白白散失了。持续烧水和间隙烧水，那当然是持续加热的效果要好了。
西蒙学习法的核心是：持续(连续性的时间投入)、专注(精神集中)、目标单一(以某一技能提升为目标)，烧水、外语学习可以作为西蒙学习法的经典例子，持续加热一下子把水烧开，一天学习10h，集中单一课程，短期内突破。比刻意练习亦少了学习区的概念和即时反馈原则。
四.SQ3R 阅读法
SQ3R即S—Q—R—R—R这个阅读技巧的名字由五个单词的首字母组成，分别是Survey、Question、Read、Recite、Review
SQ3R 阅读法的步骤通常是这样的：
第1步，Survey浏览，浏览并不是简单的翻翻看看，在浏览的过程中是要注意书籍/文章的重要信息，包括书名，前言，目录，标题、图表，概要等等。
第2步，Question提问，浏览的过程中不仅仅是看，更要提出问题，从书名、标题上就可以开始提问题，包括各章节承上启下的内容，一边浏览一边提问是有利于激发学习兴趣。
第3步，Read阅读，这一次就是要精读细读，要对重要的、难解的部分反复阅读，并且自己要深刻理解，这一步一定是要仔细认真。
第4步，Recite复述，当你阅读完了之后，把书本/文章合上，回忆内容，并且用自己的语言复述内容/知识。这一步可以结合第二个步骤提问一起来进行，看看自己开始的提问有没有得到正确的回答，来检验自己是否读懂了。
第5步，Review 复习，任何知识都是需要复习的。SQ3R 阅读法建议复习一般在复述的后一两天进行。这样做的好处是，可以重温已有的知识，也可以温故知新，从旧的知识里生出新的感悟。
怎么样，这四个高效学习法，同学们都学到了吗?希望所有的高一新生都能够找到适合自己的学习方法，发掘潜力、轻松学习，让学东西变成一件令自己开心的事情!
高中的教学过程容量大、进度快，知识点多，综合性强。这些都对新高一的家长和孩子提出了挑战。如何帮助孩子们应对即将到来的高中学习，成为家长们最关心的话题。
我们收集了“新高一家长”最关心的几个问题，邀请本市部分高中经验丰富的教师进行了一一解答。在教师们看来，一方面，家长要做好孩子的后勤工作，让其在亲情的包围中健康成长；另一方面，孩子要做好思想准备，掌握自我管理和自主学习的能力。
家长第１问
初高中学习有很大的差异，孩子如何尽快适应高一的学习和生活？
专家支招——
家长要让孩子学会自主学习
柴荣（北京市第二十二中学教师）：初高中衔接，家长最重要的是帮助孩子搭建起两个阶段学习的方法之桥，具体说来，建议家长可以从以下几个方面来操作。
家长要引导孩子学会自主学习。孩子上了九年学，能考上高中本身就表明他们有基本的学习方法。孩子以往好的学习方法成为了学习习惯，要继续坚持。而高中学习，特别要求学生多提问、多质疑和多交流。因为学生能提出问题，一定是对学习有思考；敢于质疑，一定是思维方式有独创；乐于交流，一定可以开阔视野、打开思路。这样一来，孩子对学习的兴趣会越来越浓。
在自主学习的基础上，家长要指导孩子学会管理学习。初中，老师会带着学，而高中学习需要孩子的自主学习。初中的作业往往是一天一收，而高中的作业，因学科不同，可能是一周甚至一个月一收，这就需要孩子管理自己的学习。每个孩子的学习能力不一样，而每个孩子对自己的学习情况最清楚，需要他们有针对性地学习。比如，孩子可以列出每天的学习计划，完成一条划掉一条，坚持下来，必然能很好地管理自己的学习。
最后，家长要指导孩子合理地分配各科的学习时间。高中开设的必修课程是有会考的，高中没有副科，每科投入相当的时间，成绩才会有保证。选修课程或者校本课程是为了培养孩子的兴趣而开设的，孩子可根据自己的兴趣自主选择，家长最好不要过多干预。
家长第2问
孩子进入高中学习后，家长应扮演何种角色？
专家支招——
家长要坚持引导和陪伴
陈昱英（北京市通州区潞河中学教师）：作为高中生的家长，当您的孩子进入高中学习后，您原先的一些观念和方法也应进行相应的改变和更新。为此，我对家长有以下建议。
家长应利用暑假对孩子进行适应性教育，以积极乐观的心态迎接高中生活。比如家长可以创造机会锻炼孩子的自理能力，涉及到独立安排行程、参加健康的文体活动、管好闲暇时间等，以培养孩子健康的生活情趣及健全人格。家长还可以在不同环境中陪伴和观察孩子，培养孩子坚强的意志品质，让孩子了解自己即将长大，困难和挫折是不可避免的，要时刻以饱满的斗志迎接挑战。
进入高中，教学容量大、进度快，要求孩子有较强的阅读能力及理解力。作为家长，要做好孩子的坚强后盾，平时多观察孩子心理和学习上的变化，并且及时进行指导和纠正，以便让孩子更好地度过高中三年。一旦孩子出现成绩异常，家长一定要重视，及时和孩子与老师交流。
“相近思想相吸，相反思想相斥”。家长观点如果离孩子很远，就不容易被孩子接受。我建议家长主动阅读相关书籍，缩小“代沟”。只有当孩子感觉到你理解他，能为他保密，他才能对你讲出心里话。家长应该学会平等倾听、发现优点和及时鼓励、遇事多商量不独断等，这样孩子才能对父母更加孝顺，更加亲近师长和尊敬父母。
家庭教育是一个漫长的过程。高中三年，家长在教育孩子的同时，也在教育我们自己，伴随着孩子的成长而成长，体会着为人父母的艰辛。祝您成功！
家长第3问
高中知识难度大、内容多，孩子容易吃不消，我们要不要给他们选择课外辅导班呢？
专家支招——
判断孩子是“吃不饱”还是“吃不了”
高雪松（北京师范大学第二附属中学教师）：从学前教育到成人培训，从艺术特长到高考科目，时间灵活、形式多样的课外辅导班伴随着孩子们的成长过程，成为学校、家长和学生之间不可回避的一个话题。对于高中生，升学压力和竞争在日益加剧。那么，能否恰当地处理好课内学习与课外辅导班的关系，直接影响着每个学生的学习质量与效果。
家长和孩子首先应该正确认识学习过程的重要性。对于学生而言，要想真正提高自己的学习能力和成绩，要关注知识的形成过程。也就是说，无论是课内学习还是课外的辅导班，都要以课堂为阵地，跟随教师的课堂节奏，学习如何提出问题，领悟提出问题的缘由，学习如何将问题转化，参与并亲历问题的解决过程，并积攒解决问题的经验，以获得解决问题的信心。这是决定学生未来学习能力与成绩的关键因素。
其次，课外辅导作为课内教学的辅助形式，对课堂教学能否起到补充、辅助的作用，能否实现家长和学生对其的期望，其效果则要由学生自身的学习态度、培训机构的教育能力等各个方面综合决定。家长要重视孩子的校内学习，通过与学校、教师的充分交流，全面了解孩子真实的学习状况是“吃不饱”，还是“吃不了”。在尊重、爱护学生的兴趣、爱好，鼓励其发挥特长的基础上，家长应理智地考虑孩子的学习方式，不要对学生的学习产生负迁移，更不要“人报亦报”。
