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不要轻视上主的惩戒,也不要厌恶他的谴责,因为上主谴责他所爱的,有如父亲谴责他的爱子,寻得智慧和获取睿智的人是有福的,因为赚得智慧胜于赚得银钱,智慧的果实胜于纯金,智慧比珍珠还要宝贵,凡你所贪求的,都不足以与她伦比,在她右边是延年益寿,在她左边是富贵荣华, 她的道路是康乐之道,她的行径是一片安宁,她为掌握她的人,是一株生命树,凡坚持她的,必将纳福,上主以智慧奠定了大地,以睿智坚定了高天。
我们的天父,愿你的名受显扬,愿你的国来临,愿你的旨意奉行在人间如同在天上.求你今天赏给我们日用的食粮,求你宽恕我们的罪过如同我们宽恕别人一样,不要让我们陷于诱惑但救我们免于凶恶.阿们。
敬畏上主
是稳固的靠山；为他的子孙
也是个避难所
敬畏上主
是生命的泉源
使人脱免死亡的罗网
（箴14:26-27）
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在一个闹饥荒的城市里，一个殷实而且心地善良家庭的面包师把城里最穷的几十个孩子聚集到一块，然后拿出一个盛有面包的篮子，对他们说：这个篮子里的面包你们一人一个。在上帝带来好光景以前，你们每天都可以来拿一个面包。
瞬间，这些饥饿的孩子仿佛一窝蜂一样涌了上来，他们围着篮子推来挤去大声叫嚷着，谁都想拿到最大的面包。当他们每人都拿到了面包后，竟然没有一个人向这位好心的面包师说声“谢谢”就走了。
但是有一个叫艾丽斯的小女孩却例外，她既没有同大家一起吵闹，也没有与其他人争抢。她只是谦让地站在一步以外，等别的孩子都拿到以后，才把剩在篮子里最小的一个面包拿起来。她并没有急于离去，她向面包师表示了感谢，并亲吻了面包师的手之后才回家。
第二天，面包师又把面包的篮子放到了孩子们的面前，其他孩子依旧如昨日一样疯抢着，羞怯、可怜的艾丽斯只得到一个比前一天还小的面包。当她回家以后，妈妈切开面包，许多崭新、发亮的银币掉了出来。
妈妈惊奇地叫道：立即把钱送回去，一定是揉面的时候不小心揉进去的，赶快去，艾丽斯，赶快去！
当艾丽斯把妈妈的话告诉面包师的时候，面包师面露慈爱地说：不，我的孩子，这没有错。是我把银币放进小面包里的，我要奖励你。愿你永远保持现在这样一颗平安、感恩的心。回家去吧，告诉你妈妈这些钱是你的了。她激动地跑回了家，告诉了妈妈这个令人兴奋的消息，这是她的感恩之心得到的回报。
一个心中不知感恩的人，是永远不会满足的人，也是一个不懂得珍惜现在所拥有的人。怨天尤人是他们的习惯，嫉妒是他们内心的火焰，在这样的人心中，别人的成果与成功都是靠运气得来的。他们整天被怨恨的情绪所啃噬，搞得自己痛苦不堪。
而对生活怀有一颗感恩之心的人，即使遇到再大的灾难也能熬过去，因为他们懂得珍惜。那些常常抱怨生活，总爱发泄怨气的人，就算在人人羡慕的地方工作，在舒适的豪宅里居住，他们也不会感觉到幸福。一个心怀感恩的人心中充满了美好，他会感激一切让他快乐的人和事。
